Hejdå Stockholm och hej Göteborg!

Imorgon bitti åker jag, mamma, syster och Jonas älskling till Göteborg. Bilen är färdigpackad och jag får passa på att övningsköra dit. Kommer inte kunna blogga fören jag kommer hem (1 augusti). Så det kommer massa bilder när jag kommer hem igen.
 
Så hejdå Stockholm och hej Göteborg!

Träning!

Har nu invigt mina nya löparkläder. Har även införskaffat mig en ny sport BH och sport trosor. Super skönt material. Så tog mig en lite längre runda idag, fler backintervaller och utfallssteg. Gjorde även magträning och benträning när jag kom hem. Därefter blev det lite stretching. Och som Martin alltid säger:
 
"Träna Hårt
 
Träna Tungt
 
Träna Smart
 
Träna Rent!"

Klicka på länken "Martin" så ser du massa spännande tips om träning!

Underbara dagar hos älsklingen

Har vart hemma hos älsklingen sen i Tisdags och haft det super kul! Har gjort massa spännande och roliga saker. Några av deras släktingar kom så det blev ännu roligare. Vart på nattbio, shoppat, pratat med massa roligt folk, fått massage, ansiktsmask, fotvård, blivit klippt, badat i pool, solat och massa mer. Underbara dagar!

Piffade till mina hörlurar

Jag och Bella fixade våra hörlurar idag, mina är dom svarta och rosa och dom andra är Bellas. Lite roligt att ha så faktiskt. Lite annat. :)

Poolen

Jag och lillebror lekte lite med kameran idag när vi badade. Lite roliga bilder blev det.

Gröna lund avklarat

Igår så var jag och några på Grönan. Hur roligt som helst förutom när blixten slog ner i frittfall. En jädra smäll var det. Men annars så vet det helt grymt!

Snart så kommer Crippe och Emelie hit då jag ska klippa Crippes toppar. Efter det blir det bara en lugn dag framför datorn. Vädret är ju inget och hurra för, skit sommar. Regn, åska och molningt. Fy!

fullspeckad dag

Vart på salongen under förmiddagen och blekt Alexandras hår. Nu ska jag peta i mig lite mat för att sedan göra mig klar för nästa jobb. Så idag är det jobb mellan 17-21.15.

Söndag och dåligt väder, igen.

Sitter just nu med olja i håret och väntar på att jag ska kunna duscha ur det. Idag så blir det en promenad och en tripp med älsklingens epa. Vädret är lite sådär faktiskt, hatar den svenska sommaren just nu! Vill ha sol och värme. Nu, tack!

Ribbåt, ett minne för livet!

Idag så bokade jag, mamma och Jonas en ribbåt tur. Så himla härligt och åka i den farten, över vågorna så det hoppade. Ett minne för livet, faktiskt!

Bilder från landet

Här är någora bilder från viken när jag var på landet mellan tisdag och fredag. Hur mysigt som helst! Gick även några promenader på drygt 1 timme som står med på träningsschemat från Martin.

Promenad till sjön igår.

Jag ska promenera varje dag, så har börjat och igår blev det 50 minuter, 4.0 km och 3625 steg. Ner till vattnet och tillbaka. Så skönt att gå ut och gå. För att hålla förbränningen igång. Idag ska jag ta samma runda igen.

Årets gokart åk inkört!

Igår var jag och mamma och körde gokart. Det är så roligt! Men det är synd att man lätt får sladd, men det är roligt ändå.

Träningsschema och kostschema. Nu kör vi!

Äntligen så har mitt träningsschema och kostschema kommit! Är så taggad på att köra så det ryker nu. Se resultat och ha en kost att gå efter. Ett schema som är anpassat för mig, min längd, vikt och mitt målresultat! Nu ska jag lyckas!
 

Träningsschema och kostschema. Nu kör vi!

Äntligen så har mitt träningsschema och kostschema kommit! Är så taggad på att köra så det ryker nu. Se resultat och ha en kost att gå efter. Ett schema som är anpassat för mig, min längd, vikt och mitt målresultat! Nu ska jag lyckas!
 

Provade en ny grej!

Provade en ny grej med hårbandet som jag köpte på powermeet förra helgen. Tycker faktiskt att det blev snyggt. Lite annat än att ha den vanligt. Vad säger ni? Helt från vettet är det inte. ;)

Promenad igår kväll

Igår gick jag ut på en liten promenad med Martin och Joakim. Funderar faktiskt på att gå idag igen, efter frukosten. Så underbart skönt faktiskt!

JAG VILL HA SOL!

Vart har solen tagit vägen? Det är ju mer regn än sol denna sommar och kan inte kalla årstiden vi har nu för sommar. När det väl är sol och varmt, då ja. Men inte annars. Helt sjukt. Vill kunna ligga i poolen och bara sola och njuta av en underbar årstid. Men när det är regnit, kallt och blåsigt så längtar jag till vintern, snö, skidor och Jag vi

Lillsjö Toppen med Jonas

Foto: Emma Backlund | Kamera: iPhone 4 | Alla bilder är tagna med iPhone kamera.
 
Igår kväll var jag och finaste älskling på Lillsjö Toppen och knalla runt. Så himla fint där och vilken utsikt.

Hemskt!

Kollade precis på hur schemat ser ut inför 3an. Som det ser ut nu så har jag god lust att hoppa av. Helt sannslöst hur långa dagar det är. Hoppsa dom ändrar på det, såna där dagar kommer jag aldrig palla.

Powermeet 2012

Nu under helgen så var det Power Big Meet 2012. Var där igår och det var helt grymt! Så himla mysigt, härligt och aa. En riktigt rolig dag, kväll och natt med underbart sällskap!

Justin Bieber 2013, here we come!

Ååå, jag är så glad! Biljetter till Justin Bieber 2013 är fixat! Gud vad jag längtar! Så jädra glad.
Lycka!

3 veckor är avklarade

Ja, nu är sommarjobbet över. 3 veckors jobb på Livgardet har varit helt underbart! Har lärt mig så himla mycket under dessa dagar och vad jag har fått sett mycket. Helt sjukt. Skulle absolut jobba 1-2 veckor till för det är nu man har fått in allt och kan det som ett rinnande vatten. Har haft det så himla bra, faktiskt! Vill absolut ha det nästa sommar om det går.

JUSTIN BIEBER KOMMER TILL SVERIGE!

ÅÅÅÅÅÅÅÅÅH! Tycker det är helt underbart att han kommer till Sverige, äntligen. Och jag ska kriga för att få biljetter! Jädrar asså. Hoppas hoppas hoppas. Lyyyyyycka!

första doppet avklarat!

Tyckte att jag var väldigt duktig idag, kvavt, kallt och molning, även om detta väder var så hoppade jag i vattnet, för första gången. Lite fjantig var jag i början och stod och gav massa bortförklaringar till och inte bada. Men sen skakade jag hand på att hoppa i om efter alla, gjorde jag inte det skulle jag bli i puttad. Så då var det lika bra att hoppa i!

svar på tal!

Nej, den var slut för länge sen. Vi hade bara praktik i 4 veckor.

Hälsodeklaration

Är i full gång med mig hälsodeklaration nu, ska skicka tillbaka den imorgon kväll så kanske jag kan sätta igång och träna denna vecka. Är så taggad på det och det är tack vare Martin som jag säkert kommer kunna börja spela handboll igen.
 
Är du intresserad av träning? Vill veta massor om kost? Vill du ha kostrådgivning eller kanske en personlig tränare? Kolla in här! En grym kille! Klicka här: www.martinlöwgren.se så kommer du till hans hemsida. www.axon.blogg.se så kommer du till hans blogg!

Hårfärgen är ny!

Jobbade idag mellan 7.30 till 14.15. Efter det åkte jag hem, åt och bytte kläder för en färd till Bålsta. Besökte Jannica och Carro, den salongen jag praktisetrade på tidigare. Kände mig som hemma verkligen. Fick även håret färgat. Super nöjd! Trivs faktiskt väldigt bra i mörkt.



RSS 2.0
Ladda ner en gratisdesign på www.designadinblogg.se/gratisdesign - allt om bloggdesign!
Vinn presentkort, helt gratis! - www.vinnpresentkort.nu
www.pokercasinobonus.se